Kurzzeitberatung – kurzfristig, effektiv, jetzt!
Jede meiner Beratungen ist eine Kurzzeitberatung, zielorientiert ausgerichtet an Ihrem Auftrag.
Sie schaffen mit meiner Unterstützung die Bedingungen um Ihre eigenen Fähigkeiten (wieder oder überhaupt erst) aktivieren zu können. Führen Sie ein eigenverantwortliches und selbst organisiertes Leben. Gelangen Sie zu Ihren individuellen Lösungen und Zielen.
Meine Haltung, Akzeptanz Ihrer Person und ihres Auftrags. Unvoreingenommen und wertschätzend.
Diese Haltung fördert Ihre Fähigkeiten die Situation unter verschiedenen Blickwinkeln zu sehen, diese neu einzuschätzen, um sie dann eigenständig zu verändern.
3 Basisregeln (Steve de Shazer):
- Wenn etwas nicht kaputt ist, dann repariere es auch nicht.
- Wenn du weißt, was funktioniert, mach‘ mehr davon.
- Wenn etwas nicht funktioniert, dann hör‘ auf damit; mach‘ etwas ander(e)s.
Von Anfang an werden wir uns auf mögliche Lösungen und nicht auf die Probleme konzentrierenn. Statt des Rückblicks auf die Vergangenheit (und ggf. auf mögliche Ursachen) steht die Auseinandersetzung mit den Möglichkeiten in der Gegenwart und Zukunft im Vordergrund. Ressourcen / Möglichkeiten / Kompetenzen / Stärken stehen im Mittelpunkt, diese stehen Ihnen so schnell wieder zur Verfügung stehen.
Auf dem Weg zu Zielen und Lösungen wird genutzt, was positiv wirkt und hilfreich ist. Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Möglichkeiten und Wege die zum Ziel führen. Wir wissen jedes Problem, jede schwierige Situation hat Ausnahmen, Momente, in denen das Problem die schwierige Situation kleiner oder vielleicht sogar weg ist. Es ist daher nützlich und wirksam Problemsituationen, Konflikte, Ziele und Lösungen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Das heißt für Sie: Raus aus dem Tunnel
Situationen die verworren und festgefahren erscheinen können verändert werden! Kommen Sie raus aus den Gedankenschleifen und Grübelzwängen!
Nutzen Sie erprobte und wirksame Techniken und quälen Sie sich nicht alleine mit etwas das wahrscheinlich gemeinsam schnell gelöst werden kann.
Es gibt keine unüberwindbaren Probleme! Die Lösung ist schon in Ihnen! Nutzen Sie die „andere“ Sichtweise und werden Sie wieder aktiv.
Leben Sie Ihr Ändern!
Das Gefühl von Ausweglosigkeit entsteht nur bei „eingeschränkter“ Sicht auf die Dinge.
Unlösbar erscheinende Situationen und Probleme können Sie, mit meiner Unterstützung schnell wieder alleine lösen.
Systemische Beratung hat als Ziel:
langfristige, positive Auswirkungen in allen Lebenssituationen anzustoßen, auch für Ihre zukünftigen Probleme!